夏の坐禅会２０２６、やります

夏の朝のひととき、ちょっと早起きして、自分と向かい合ってみませんか？

初心者の方には事前指導の時間もありますので、気軽にお越しいただければ幸いです。

椅子を使って、足に負担の無い「いす坐禅」もできます。

暑い夏もゆるりと生きましょう。