お知らせ

まちゼミ「身体と息と心の調え方」で初めての坐禅体験

3月に行われた第15回まちゼミに参加しました。

「身体と息と心の調え方」~はじめての坐禅体験~では、定員3名と少人数で坐禅の作法や考え方についてお話しした後、坐禅体験をしていただいております。

お寺や仏教に興味はあってもなかなか来づらい、そんな方々にお寺や仏教を身近に感じていただければと思い「まちゼミ」に参加しています。

秋に開催予定の次回まちゼミにも参加予定です。

どうぞよろしくお願いいたします。

 

言葉や作法の解説から始めます。

 

 

実際に坐禅を体験

 

~皆さまからのご感想~

「今回坐禅を体験して体がリセットされたような気がします。お話しもとてもありがたかったです。」

「とても良かったです。今後も続けていきたいです。」

「ありがたい言葉と楽しいお話しのセットで、大変おもしろい経験となりました。心穏やかに生活していけそうな気がします。」

「幸せになろうと思いました。」

「今日の体験を日常にもいかしていきたいと思いました。」

ご参加ありがとうございました。

 

■4月の坐禅会はこちらからご確認いただけます。
まちゼミと内容は異なりますが、初めての方もご参加いただける会となっております。お気軽にお問合せください。

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