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第16回まちゼミレポート

第16回まちゼミにて「身体と心と息の調え方~はじめての坐禅体験」を行いました。 10月1日(金)午前と16日(土)午後の2回の講座で、計6名の皆さまにご参加いただきました。 坐禅を組む...

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